先把資訊整理完整

居家防跌可從清除絆倒物、改善夜間照明、浴室止滑與穩固扶手開始，也要檢視鞋子、視力、暈眩與用藥。

記錄時間、變化與目前處置，能讓門診或家庭討論更聚焦。

巡檢重點

  • 移除鬆動地墊與電線。
  • 床到廁所設置照明。
  • 浴室使用止滑並確認扶手穩固。
  • 常用物品放在不用攀爬的位置。